为丰富学生心理知识、提升自我关怀能力，5 月 29 日晚，校学工处特邀教育学院副院长赵小云教授开展《幸福心理学视角下大学生的生涯发展与心态管理》专题讲座，近 200 名学生现场参与。

赵小云教授聚焦大学生生涯发展困境、幸福心理学理论与应用、心理资本与心态管理策略三大核心维度，结合教育学、心理健康教育及职业生涯发展领域的前沿研究，以 “理论 + 案例” 的形式展开分享。

赵教授聚焦大学生生涯发展问题，列举相关调研数据，剖析当前大学生在学业规划、职业选择等方面面临的困惑与挑战，引发学生思考。通过典型案例分析，引导学生反思个人发展路径。通过系统梳理幸福心理学的发展脉络，强调其在提升心理健康水平、构建积极生活态度中的科学价值，倡导用心理学方法探索幸福本质。重点阐述 “心理资本” 对个人成长的驱动作用，提出以 “愉悦、投入、意义” 为核心的 “快乐” 竞争力模型，鼓励学生通过积极心理训练积累心理资本，塑造乐观坚韧的心态。

讲座现场气氛热烈，互动环节中，学生围绕 “学业压力调节”“职业迷茫应对”“人际关系困扰”等问题踊跃提问。赵教授以幽默风趣的语言、亲和的沟通风格逐一解答，结合自身经历提供可操作的心理调节技巧，理论讲解与实践指导并重，为同学们的心理成长提供了切实可行的建议和指引。

本次活动为学校心理健康教育工作注入新动能，不仅帮助学生掌握科学的心理调节方法，更从生涯发展视角引导学生树立积极心态。校学工处表示，未来将持续开展此类专题活动，助力学生以积极乐观心态应对成长挑战。

（文/图：潘俊星 审核：李琴）