学校开展“筑牢心理防线 守牢生命安全”心理健康讲座
3月1日下午,学校心理健康咨询中心深入“一站式学生社区”开展开学季心理健康教育系列活动。居住在“一站式学生社区”滨湖校区试点宿舍楼1号楼的教育学院80余名女同学参加本次活动。
为疏解我国新型冠状肺炎疫情防控平稳进入“乙类乙管”常态化防控阶段和春季开学可能给学生带来的心理压力,充分保障开学后学生身心健康,引导学生关爱自我、关爱同学,营造积极健康、乐观向上的校园环境,学校心理健康咨询中心潘俊星老师深入“一站式学生社区”为学生举办题为“筑牢心理防线,守牢生命安全”的心理健康讲座。讲座从大学生常见的心理问题识别入手,教授自我调节的基本方法,介绍了学校心理危机事件应急处置机制。参会的同学普遍反映收获颇丰。
在开展心理健康教育讲座的同时,学校心理健康咨询中心张冉冉老师在相山校区心理咨询中心组织开展团体沙盘游戏。学生畅游沙海,一沙一世界,当学生拨开沙子,摆放沙具,能充分感受自己的情绪变化和内心涌动,极大地舒缓了心理压力。
下一步心理健康咨询中心将持续开展线上与线下咨询相结合、团体辅导与个体咨询相结合、讲座和心理活动相结合的多种形式,开展好开学后的系列心理健康教育活动,促进校园安全稳定。
(文:张冉冉 潘俊星 审核:田向阳)
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